肌，呛得一迭咳嗽，手一松：“……”
段明遗憾：“算了。”
“不练。”梁宵坚决，“以后不能让我听到这三个字。”
段明叹口气：“好。”
梁宵严格地和经纪人对视了半分钟，确认了对方已经完全记住这个要求，才又握住手柄，咬牙切齿拽起了配重的铁块。
-
星冠的团队向来专业，不放过任何一点能榨取的价值。
霍总来到侧卧时，被榨干的梁先生正瘫在床上，半死不活地被翻了个面。
屋里空调开得格外暖和，梁宵穿着半袖短裤，手臂大腿都被热腾腾的毛巾敷着，叼着吸管借蛋白冲剂消愁。
霍阑蹙紧眉：“怎么回事？”
“梁先生刚做了力量训练。”管家解释，“热敷能缓解乳酸堆积。”
管家受梁先生所托，飞快添上一句：“没有不舒服。”
霍阑没应声，走到床边。
梁宵被蛋白|粉难喝得但求一死，奄奄一息：“霍总……我没事。”
霍阑视线落在他身上，覆着他手臂，轻轻一按。
梁宵一口凉气呛在了嗓子眼，整个人哆嗦了下，弹到一半就连酸带软往回掉。
他们霍总意外的熟练，伸出手臂，稳稳当当捞住了他。
梁宵耳朵热了：“霍总……”
霍阑摸摸他的头发，揽着他小心放回床上。
梁宵就被温暖了这么一下，眼睁睁看着霍阑转身出门，愕然睁圆了眼睛。
这就不抱了。
色衰爱弛，爱弛恩绝。
梁宵凄凄惨惨的，挣了两下没爬起来：“人生若只如初见……”
管家守在边上，闻言愣了下：“什么？”
梁宵挺难过：“何事秋风悲画扇。”
霍阑同保健组问清楚了流程，打发人离开，拿用来热敷的毛巾严严实实裹了热水袋，推门回来。
梁宵还没背到等闲变却故人心，看着霍阑手里拿着的东西，怔了下。
霍阑朝管家点了下头，等管家出门，将几个小热水袋替他换了，又挑了一个格外烫的按住。
梁宵怔怔：“霍总――”
霍阑垂眸，等掌心热得差不多，掀开他衣摆，覆在腹间慢慢按揉。
梁宵张了下嘴，静了三秒，腾地红了。
“前几天会辛苦些。”
霍阑对健身有了解，慢慢替他揉着，右手从口袋里摸出颗糖：“我会早些过来。”
梁宵心跳砰砰撞着胸口，含混：“不……”
他声音太低，霍阑没听清，单手捏开糖纸，递到梁宵唇边：“什么？”
梁宵恍惚张嘴叼糖，嘴唇擦过霍阑指间，意识不清：“用。”
霍阑点点头：“好。”
梁宵：“……”
梁宵其实有点担心，万一提前了晚上见面的时间，以他们霍总的严苛程度，会不会相应扣掉每天早上的时长。
晚上提前两个小时过来，早上就要提前两个小时走。
凌晨五点，天光未亮。
霍阑把沉睡的他小心放在床上，只身出门，回到冰冷孤寂的主卧。
梁宵把自己想得有些动容，抬头坚定看霍阑：“不行。”
霍阑掌心热意散尽，重新按在热水袋上，闻言微怔：“什么？”
“不能凌晨五点走。”梁宵说，“我早上――”
梁宵咳了一声，随手抄了个锅顶在头上：“我早上必须被人叫醒，要是闹钟叫的话，一天心情都不好。”
霍阑从没关注过这个，被他坚定得愣了愣，有些自责：“我……不知道。”
梁宵心说我自己上一秒都不知道，横了横心：“您能叫我吗？”
霍阑摸摸他的头发，点了下头：“能。”
梁宵松了口气，用唯一还能自由活动的脑袋蹭了蹭霍阑掌心，耳朵红透了，磕磕绊绊跟他确认：“抱，抱着睡……抱着醒。”
霍阑抿了下唇角，俯身轻吻了下他的额头：“嗯。”
梁宵放心了，熟透在床上了无杂念，没忍住打了个盹。
霍阑帮他热敷过，又拿来红花油，仔细搓热推开。
没被梁宵高一声低一声的痛呼干扰，霍阑把人困在怀里，帮他揉开了几处不知什么时候磕碰出的淤青。
梁宵如愿在霍总的怀抱里睡着，又在霍总的怀抱里活生生疼醒，疼得精神抖擞睡意全无：“真不行了……”
“忍一忍。”霍阑比他更疼，亲了下他的鬓角，低声，“疼就咬我。”
梁宵咬不动，看着霍总绷得劲韧的肩颈肌肉，有心无力摇了摇头。
霍阑胸口微烫，阖了下眼。
现在拖着不处理，过两天还要更难熬。霍阑狠了狠心，尽快帮他揉过最后一处，将人揽进怀里，叫梁宵靠在自己胸肩上歇了歇。
梁宵眼前冒着金灿灿的小星星，恍惚着挂在霍阑身上，艰难跟他说正事：“段哥说，礼服得尽快……”
霍阑气息微滞，揽着他的手臂紧了下：“我知道。”
“要……我腾时间吗？”
梁宵不太懂高订礼服，猜测着可能是那边负责量尺寸的大师太高级，没有等他下戏的时间：“我跟靳导说一声，回来一趟也行。”
“……”霍阑低声：“不必。”
“是担心我体型有变化？”梁宵想了想，体贴帮忙找理由，“不会那么快，训练不可能立竿见影就有成效。”
霍阑沉默了下：“我知道。”
梁宵关心：“那是什么？”
霍阑实在说不出来，静了半晌，摸摸他的头发：“很快，放松。”
梁宵隐约觉得这句话耳熟，愣了下，看着霍阑起身出门，有点儿茫然地按着他们霍总的要求放松下来。
疼的时候是真疼，缓过那一阵，身上轻松得不是一星半点。
梁宵放松得挺成功，没忍住打了个哈欠，眯了眯眼睛，倦意又丝丝缕缕绕回来。
梁宵困得昏沉，隐约听见门响了一声。
这些年走过来，身边人太乱，什么样别有用心的人都有。梁宵对声音向来敏感，尤其半睡半
段明遗憾：“算了。”
“不练。”梁宵坚决，“以后不能让我听到这三个字。”
段明叹口气：“好。”
梁宵严格地和经纪人对视了半分钟，确认了对方已经完全记住这个要求，才又握住手柄，咬牙切齿拽起了配重的铁块。
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星冠的团队向来专业，不放过任何一点能榨取的价值。
霍总来到侧卧时，被榨干的梁先生正瘫在床上，半死不活地被翻了个面。
屋里空调开得格外暖和，梁宵穿着半袖短裤，手臂大腿都被热腾腾的毛巾敷着，叼着吸管借蛋白冲剂消愁。
霍阑蹙紧眉：“怎么回事？”
“梁先生刚做了力量训练。”管家解释，“热敷能缓解乳酸堆积。”
管家受梁先生所托，飞快添上一句：“没有不舒服。”
霍阑没应声，走到床边。
梁宵被蛋白|粉难喝得但求一死，奄奄一息：“霍总……我没事。”
霍阑视线落在他身上，覆着他手臂，轻轻一按。
梁宵一口凉气呛在了嗓子眼，整个人哆嗦了下，弹到一半就连酸带软往回掉。
他们霍总意外的熟练，伸出手臂，稳稳当当捞住了他。
梁宵耳朵热了：“霍总……”
霍阑摸摸他的头发，揽着他小心放回床上。
梁宵就被温暖了这么一下，眼睁睁看着霍阑转身出门，愕然睁圆了眼睛。
这就不抱了。
色衰爱弛，爱弛恩绝。
梁宵凄凄惨惨的，挣了两下没爬起来：“人生若只如初见……”
管家守在边上，闻言愣了下：“什么？”
梁宵挺难过：“何事秋风悲画扇。”
霍阑同保健组问清楚了流程，打发人离开，拿用来热敷的毛巾严严实实裹了热水袋，推门回来。
梁宵还没背到等闲变却故人心，看着霍阑手里拿着的东西，怔了下。
霍阑朝管家点了下头，等管家出门，将几个小热水袋替他换了，又挑了一个格外烫的按住。
梁宵怔怔：“霍总――”
霍阑垂眸，等掌心热得差不多，掀开他衣摆，覆在腹间慢慢按揉。
梁宵张了下嘴，静了三秒，腾地红了。
“前几天会辛苦些。”
霍阑对健身有了解，慢慢替他揉着，右手从口袋里摸出颗糖：“我会早些过来。”
梁宵心跳砰砰撞着胸口，含混：“不……”
他声音太低，霍阑没听清，单手捏开糖纸，递到梁宵唇边：“什么？”
梁宵恍惚张嘴叼糖，嘴唇擦过霍阑指间，意识不清：“用。”
霍阑点点头：“好。”
梁宵：“……”
梁宵其实有点担心，万一提前了晚上见面的时间，以他们霍总的严苛程度，会不会相应扣掉每天早上的时长。
晚上提前两个小时过来，早上就要提前两个小时走。
凌晨五点，天光未亮。
霍阑把沉睡的他小心放在床上，只身出门，回到冰冷孤寂的主卧。
梁宵把自己想得有些动容，抬头坚定看霍阑：“不行。”
霍阑掌心热意散尽，重新按在热水袋上，闻言微怔：“什么？”
“不能凌晨五点走。”梁宵说，“我早上――”
梁宵咳了一声，随手抄了个锅顶在头上：“我早上必须被人叫醒，要是闹钟叫的话，一天心情都不好。”
霍阑从没关注过这个，被他坚定得愣了愣，有些自责：“我……不知道。”
梁宵心说我自己上一秒都不知道，横了横心：“您能叫我吗？”
霍阑摸摸他的头发，点了下头：“能。”
梁宵松了口气，用唯一还能自由活动的脑袋蹭了蹭霍阑掌心，耳朵红透了，磕磕绊绊跟他确认：“抱，抱着睡……抱着醒。”
霍阑抿了下唇角，俯身轻吻了下他的额头：“嗯。”
梁宵放心了，熟透在床上了无杂念，没忍住打了个盹。
霍阑帮他热敷过，又拿来红花油，仔细搓热推开。
没被梁宵高一声低一声的痛呼干扰，霍阑把人困在怀里，帮他揉开了几处不知什么时候磕碰出的淤青。
梁宵如愿在霍总的怀抱里睡着，又在霍总的怀抱里活生生疼醒，疼得精神抖擞睡意全无：“真不行了……”
“忍一忍。”霍阑比他更疼，亲了下他的鬓角，低声，“疼就咬我。”
梁宵咬不动，看着霍总绷得劲韧的肩颈肌肉，有心无力摇了摇头。
霍阑胸口微烫，阖了下眼。
现在拖着不处理，过两天还要更难熬。霍阑狠了狠心，尽快帮他揉过最后一处，将人揽进怀里，叫梁宵靠在自己胸肩上歇了歇。
梁宵眼前冒着金灿灿的小星星，恍惚着挂在霍阑身上，艰难跟他说正事：“段哥说，礼服得尽快……”
霍阑气息微滞，揽着他的手臂紧了下：“我知道。”
“要……我腾时间吗？”
梁宵不太懂高订礼服，猜测着可能是那边负责量尺寸的大师太高级，没有等他下戏的时间：“我跟靳导说一声，回来一趟也行。”
“……”霍阑低声：“不必。”
“是担心我体型有变化？”梁宵想了想，体贴帮忙找理由，“不会那么快，训练不可能立竿见影就有成效。”
霍阑沉默了下：“我知道。”
梁宵关心：“那是什么？”
霍阑实在说不出来，静了半晌，摸摸他的头发：“很快，放松。”
梁宵隐约觉得这句话耳熟，愣了下，看着霍阑起身出门，有点儿茫然地按着他们霍总的要求放松下来。
疼的时候是真疼，缓过那一阵，身上轻松得不是一星半点。
梁宵放松得挺成功，没忍住打了个哈欠，眯了眯眼睛，倦意又丝丝缕缕绕回来。
梁宵困得昏沉，隐约听见门响了一声。
这些年走过来，身边人太乱，什么样别有用心的人都有。梁宵对声音向来敏感，尤其半睡半